YOGA

Dans un profond respect du corps, je vous propose de vous accompagner dans la pratique du YOGA, à travers la respiration et le travail corporel.

Vous pourrez ainsi vous mettre en mouvement, vous accorder des temps de silence et vous apaiser.

Le YOGA peut devenir alors un chemin de transformation qui vous permettra de trouver de la solidité dans le quotidien.

"Le YOGA est une voie de continuelle progression et à ce titre il ne peut nous conduire que vers la joie, une joie inconditionnelle des aléas de la vie"

Nil HAHOUTOFF

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